Bagaimana Cara Menjaga Kalori Dalam Tubuh

Dalam Jurnal 2012 yang diterbitkan “Journal of the American Medical Association” tercatat bahwa food plan protein tinggi lebih efektif untuk menurunkan berat badan daripada karbohidrat tinggi. Dalam jurnal itu juga…

Merawat Kuku Bayi

Air hangat dengan minyak zaitun dan minyak kelapa untuk melembapkan kuku kaki. Atau air hangat dengan jeruk nipis supaya kaki lebih segar. Perawatan ini dapat membantu membersihkan kutikula, membentuk kuku…

23 Tips Manajemen Waktu Agar Menjadi Orang Sukses

Untuk mencapai kualitas ini, kita perlu mengakumulasi kualitas syarat. Menjadi orang yang bersyukur akan lebih mudah menarik orang-orang mendekat kepadamu dibandingkan jika kamu terus-menerus menyesali kehidupan ini. Dengan bersyukur, orang…